A Planilha de Avaliação Física Excel está disponível nos formatos Excel (.xlsx) e Google Planilhas (Spreadsheet).
Esta ferramenta é ideal para registrar e acompanhar o desempenho físico, facilitando a personalização de relatórios e a análise do progresso dos alunos.
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Funcionalidades
- ✔️ Relatórios abrangentes para avaliações físicas
- ✔️ Cálculo automático de medidas e índices
- ✔️ Registro detalhado de progresso e metas
- ✔️ Análises por tipo de exercício e períodos
- ✔️ Formatos suportados: XLSX e Google Sheets
- ✔️ Filtro intuitivo para visualização de dados
- ✔️ Gráficos dinâmicos e visuais resumidos
- ✔️ Sincronização automática de resultados
- ✔️ A planilha é totalmente customizável e acessível
Instruções
- 1. Inserir dados do atleta: Adicione nome, idade e categoria do praticante.
- 2. Definir objetivos: Estabeleça metas de performance e bem-estar.
- 3. Registrar avaliações: Insira os resultados das medições para acompanhamento contínuo.
- 4. Análise de progresso: Monitore o desempenho ao longo do tempo com gráficos evolutivos.
- 5. Comparar resultados: Avalie a evolução entre diferentes períodos de treino.
- 6. Gerar relatórios personalizados: Crie documentos e gráficos para facilitar a apresentação dos dados.
Aqui estão 6 planilhas pré-definidas para Avaliação Física, elaboradas para auxiliar no acompanhamento do desempenho e da saúde física. Cada planilha possui características distintas que ajudam a otimizar a coleta e análise de dados de desempenho físico:
Planilha para Avaliação Física
Explore planilhas para realizar avaliações físicas de maneira eficiente:
